阿德勒的人格理论

阿德勒的人格理论简述

生活风格与人格发展——阿德勒的人格理论。

阿尔弗莱德·阿德勒(Alfred Adler）毕业于维也纳大学的医学院，后从事精神病学，因写过赞同弗洛伊德看法的论文而被邀加入精神分析学会，形成弗洛伊德最早的同事之一。但他对人格心理的观点与弗洛伊德大相径庭，不久便与弗洛伊德分离，于1911年自己创立了“个人心理学”，阿德勒的理论强调人的积极品质和社会动机在个人举动中的重要作用。

阿德勒从小体弱多病，身患佝偻病而身材矮小，受于疾病和车祸还差一点死于非命。儿时的创伤历经和死亡的惧怕曾使他极其自卑，所以，他的人格理论始终环绕着克服自卑而执行。

阿德勒觉得，人格是在战胜自卑和追求优越过程中形成发展的。人天生自卑，由于其生下来是弱小、无力的，完全依靠成人，自此造成自卑。但是，正是自卑促使民众去付出克服自卑，追求成功，形成人格发展的活力。但是，若被自卑所压倒，则造成自卑情绪，致使神经症人格，抑郁、悲观、消沉。人类仍有追求优越与完美的倾向。每个人都有相同的追求优越的最终目标。追求优越也是双重性的，适度追求，促进个人发展，对社会有益。过分追求，走极端，则造成优越情绪，自我中心、自负、忽略别人和社会习俗、缺乏社会爱好。个体如何追求优越，取决于自己独特的环境，不同的生活方式。自此会发展出不同的举动特质和习惯，即所谓的生活风格。生活风格的成长和自卑感有紧密关系。假如一个儿童有某种生理缺陷或主观上的自卑感，那他的生活风格将看好于弥补或过分弥补那种缺陷或自卑感。比如，身体瘦弱的儿童或许会有强烈的愿望去加强体质，因此锻练身体、跑步、举重，这些愿望和举动便形成他生活风格的一部分。生活风格决定了我们对生活的立场，形成了我们的举动模式。

阿德勒描述了4种首要的生活风格：

1、支配- 统治型（dominant－ruling），这一类型的人看好于支配和统治别人，缺乏社会意识，很少顾及别人的利益，他们追求优越的倾向非凡强烈，不惜利用或伤害别人以高达自己的目的。他们需要控制别人进而感觉到自己的强大和故意义。在儿童期，他们在地板上打滚、哭闹，期望父母向他屈从。如作为父母，他们又要求孩子服从，说：“由于我说了要如此”。作为教师，他们威胁学生，说：“假如你不如此做，那你就去校长办公场所”。如此的人轻易发展成虐待者、违法者和药物滥用等。

2、索取型（getting type），该种类型的人相对被动，很少付出去处理他们自己的困难，依靠别人照顾他们。很多富有或有钱的父母对他们的孩子采取纵容的立场，尽量满足孩子们的一切要求，以使他们免受“挫折”。在如此的环境下的孩子，很少需要为自己付出做事，也很少意识到他们自己有多大的能力。他们对自己缺乏信心，而期望四周的人能满足他们的要求。

3、回避型（avoiding type），如此的人缺乏必要的信心处理困难或危机，不想面对生活中的困难，尝试通过回避问题进而避免任何或许的失利。他们经常是自我关注的、幻想的，他们在自我幻想的世界里感承受优越。

4、社会利益型（social useful type），如此的人能面对生活，与别人合作，为人和社会服务，贡献自己的力量，他们经常生长于不错家庭，家庭成员相互帮助、支持，人与人之间彼此理解和尊重。

在上述4种生活风格中，前3种是适应不良或错误的，只有第四种才是适当的。

阿德勒表示了三种影响不良生活风格形成的原因：

1、生理自卑，或许激起积极的弥补（付出）或过分弥补，但也或许致使不健康的自卑情绪，被自卑感所压倒，一点也不追求成就，一事无成。

2、溺爱或姑息，父母过分宠爱儿童，过多满足儿童的需要，该种儿童是家庭的中心，长大后变得自私自利，缺乏社会爱好。

3、忽略，父母和成人无视儿童的愿望，缺乏必要的关注，使儿童感觉到自己毫无价值，也引起他们的愤怒，并使他们以怀疑的眼光看待别人。

儿童生活风格的形成和发展依赖于他们的生活历经和环境。克服自卑和追求优越影响着生活风格的形成，模拟也是生活风格形成的首要渠道之一。儿童往往把自己所处环境中最强有力、有影响和受染力的人作为自己的模拟对象，如父母、老师和好友等。生活风格的成长还首要取决于儿童与社会的交互作用。依据阿德勒的看法，儿童碰到的最初的社会环境是家庭，在家庭中与母亲的接触和母子关系的成长形成了将来与他人关系发展的基础，假如母亲采取一种积极、合作的立场，儿童就看好于形成社会爱好。但是，假如母亲把孩子紧紧束缚在自己身边，那孩子就轻易将他人排斥在自己生活之外，形成较低的社会爱好。正是母子早期交互作用的性质，影响甚至决定儿童将来是否以健康坦诚的立场对待他人。

在阿德勒的理论中仍有一个重要看法，即创造性自我（creative self)。 他觉得，人类不是环境或遗传影响的简单消极的接受者，相反，人可以有目的的生活，每个人都有机会选择生活方式。比如，某些有生理自卑的人经历弥补发展成对社会有益的人，而有的人形成自卑情绪，一事无成，差别在于选择，用阿德勒的话说：“正是他对生活的立场，决定了他与外部世界的关系”。

对阿德勒的人格理论的评价

阿德勒的理论是积极的，丰富了我们对人格发展的熟悉。与弗洛伊德强调无意识欲望，非凡是性的欲望以及俄狄浦斯情结（恋母情节）在人生中的作用不同，他非凡强调个体的主观选择和创造性，注重人对目标、理想的追求，并对人持乐观的立场。这一点对当代人本主义心理学的造成和发展有巨大影响。此外，他既注重探索人的主观世界，同期又注重人与自然、社会的关系，强调了遗传和环境对人格形成的双重作用，其人格心理发展的看法有显著的社会倾向。即“生活的意义是——对同伴发生爱好，作为团体的一份子，并对人类幸福贡献出自己的一份力量。”

但是，阿德勒的人格理论也有其局限之处。首先，他从本身童年的历经出发，过分强调自卑对人格发展的作用，觉得自卑贯穿于人的成长的全过程，这无疑带有很大的片面性。这正应了他自己所说的一句话“他们的看法是依他们个人的经验而定的，对某些人，他们之间相关联，对其余人则否。”其次，阿德勒尽管重视人格的统一整体性，但他忽略对人格结构及其内在冲突的分析，把人的成长简单化。其三，阿德勒尽管重视社会环境对人的影响，但他所说的环境事实上仅指家庭环境，而没有目睹社会环境对人发展的重大影响。