魔鬼训练法

魔鬼练习法的目标

一个具有坚强意志的躯体，必然是一个体能最出色、最具有强大生命力的人，这是魔鬼练习偏激的看法。这方面的练习包含在风雪中执行的名为“旷呀狼”的练习，其方法就是在严寒中裸身战天斗地，以此考察体能，通过适应酷寒来磨练反抗力。这个方法到当下依旧沿用下来。仍有一种方法是站立在瀑布顶端，任烈日曝晒。以挑战意志力。由于他们觉得，该种让人最快地形成超人的方法就是在死亡边沿领悟到生命本质。最出色的一个人曾站立三天三夜，在他眼中，瀑布然而是抛到身外的生命泡沫而已。

魔鬼练习法的特点

“人不能让社会需求来适应自己。而应去适应社会需求”是魔鬼练习的精神．它最大的特点就是：凡是新的都要拿来，新的学问跟旧的学问比较之后，专家若觉得新的更具实用性和广泛性，他们就会毫不犹豫地将旧的扔掉。

在这个社会需求随信息技术而飞速发展变异的时代，保证有持续吸取新的技能才可形成强中强——超人，而练习超人正是魔鬼练习的梦想。所以魔鬼练习的科目虽比较固定，但教学内容却是日新月异的。因此也是最受欢迎的。

分析师们广泛觉得，这是个新学习的时代，是再教育主义风行的黄金岁月。而魔鬼练习则形成这个潮流中的佼佼者。

魔鬼练习法的精髓

魔鬼练习法所强调的是练习是一个个人化过程，必然由受训者自己去完成。而指导教师仅仅是个指路人。它持续地要求学员具备如下素质：有雄心壮志和生涯目标，且能奋发付出；高度自觉，深信自己有能力达到生涯目标；意志坚定，不会被任何不良干扰引离生涯目标；反省自我，要持续质疑旧的，才可更好吸收新的；深信生涯技能越熟练越能发挥才干。

魔鬼练习法的入门课

生涯设计就是魔鬼练习法的A s‘-I课，它要求每一名学员清晰自己的学习目的。通过专家设计的思路，任何人都可以据此做出自己的生涯设计。每个学员都被清晰告之：对下方几个困难的回答并没有限于魔鬼练习期间。而是将辅助一个人一生的任何一个阶段。这些困难是：

1．你从哪里来

通过本困难的回答，可以解析自己曾经有过的成就、失利以露学习习惯。练习法要求每个人以“个人简历”的形式了解自己的以往，须表明人生的重要事件、最有影响的人以及曾受过的教育。

2．你在何处

从当下开始，一切都可以做得更好，现况是最佳出发点。所以它要求每个人关瞩目前的环境、生存的现况。

3．你到何处去

这个困难的答案可以让人清晰自己的抱负、需要和归宿。

4．如何高达目标

魔鬼练习传授生涯技能的目的就在这里。

5．你高达目标之后会怎样

这个困难是使受训者清晰地预见人生的种种场景，了解将来或许的成就，以及终生学习的内心渴望。

魔鬼练习法的理论根据

1970年冬，一群赤裸身体的人聚在日本北海道一处荒凉的山谷中席地而坐。西伯利亚猛烈的寒风加雪横冲而来。他们头上、肩上、腿上盖着厚厚的一层雪，显然已坐了很久。他们是日本联合赤军分子(简称日本红军)，后被觉得老魔鬼的大江白内诚正是其中的一员。他们的坚强意志在风雪中得到了严重的挑战。

当那些远离带有浓郁商业气息的城市的民众，怀着对商业的一份仇恨从新进入城市大搞暴力活动时，大江白内诚却留了下来。就地开创了魔鬼练习。他设想通过魔鬼练习去帮助民众树立强者风范，进而完善壮丽的人生。他采取了马丁·路德·金较暖和的反抗做法。由于他熟悉到：假如民众普通都形成有坚强意志的人。社会自然就会变成一个富于勇气和善于开创的社会，根本用不着激进主义的暴烈行径去加深弱者的神经。最早接受魔鬼练习的人，是怀着一种宗教精神追随老魔鬼大江白内诚的。

魔鬼练习法的评价

魔鬼练习法创立之初，多少带着一部分宗教式的修炼色彩，而且是一种比较残酷的体能和耐力的刻意练习。但它过分强调了体育练习，却较少地关照了精神需要。而体能练习的直接后果必然致使头脑的局部迟钝。