假使投资人是活跃的交易者，那么日间交易和波段交易都适合。执行日间交易需要有很丰富的市场知识和经验技术，而执行波段交易需要持续试图寻求价格的反向点，它们这两者本质上都带有技术性，这两种策略逻辑均为在利用市场价格波动谋求短时间盈利。投资人可以先看这两者的区别，看哪种交易更适合自己。
耗费精力不同。日间交易需要投资人在交易时间段非常投入，由于要持续分析市场并快速作出决定，但一整天盯着屏幕很容易引起头痛，而且差不多没办法同期分心做其它事。而波段交易则起码会使投资人有个喘息时间，即使任然要时刻紧盯市场以免出乱子，但是值得不必每分每秒都盯着。
交易量不同。日间交易表明着投资人要在一天内开仓和平仓几次甚至几百次。假使投资人是手动交易，那么交易次数越多，越容易亏损，一般一天交易3到5场最为妥当。而波段交易不要求每天都交易，频率大约是2周到3周左右。
交易风险不同。日间交易者会持续注意市场的波动，一旦行情对自己不利时，就可以即时退场。很多市场上的突发事件都发生在非交易时间，这些或许对价格造成影响，而波段交易具有隔夜风险，这比日间交易风险更高。
盈利预期不同。日间交易的时间周期比较小，3、5分钟或者15分钟如此，所以交易者的盈利期望也应符合该种时间周期。有很多高频交易者每天执行几千次交易，每一次只需盈利一点点。波段交易的潜在盈利比日间交易大，一般从几个百分比可以一直到20%都有机会。由于波段交易的时间周期要大一部分，所以盈利期望也高一部分。
以上就是日间交易和波段交易的对比，投资人可以依据自己的事实情形执行选择。