前言： 单纯的了解市场，而不了解自己的话，一定不会获得不错的效果，由于投资许多是个人与市场的心理博弈游戏。诚然不了解市场更无自知之明者，长期看肯定是亏损的。正所谓知己知彼，百战不殆；不知己不知彼者，每战必败！期货行情法无定法，唯一不变的就是随时在变，所以真正成熟的策略员在于控制风险，而不在于控制市场，开放你的交易进阶之路！
行情回顾：
上星期五黄金现货最多回调到1960美元每盎司以下，较日内新高跌差不多40美元，随后收回部分降幅，最终收盘下跌0.53%，报得1985.29美元每盎司；现货白银行情类似，盘中最低刷新25.39，最终收盘下跌0.31%，报得25.8美元每盎司。
美元指数重返99关键点位，最终收盘上涨0.598%，报得99.13，美国10年期国债收益率适当收盘上涨，最终收报得1.997%。
环球原油价格层面，两油震荡上升，但刷新了自去年11月迄今最大单周降幅。美原油美盘中最多刷新110美元关键点位，最终收盘上涨3.15%，报得109.14美元每桶；brent原油最终收盘上涨2.93%，报得112.34美元每桶。
股市层面，美gu收盘适当回涨，道指收盘下跌0.69%，报得32944.19点；标普500指数收盘下跌1.3%，报得4204.31点；纳指收盘下跌2.18%，报得12843.81点。中概股广泛暴跌，贝壳收盘下跌约24%，爱奇艺收盘下跌约22%
欧股有所回弹。欧洲斯托克50指数收盘上涨0.97%，报得3686.78点；德国DAX30指数收盘上涨1.38%，报得13628.11点；英国富时100指数收盘上涨0.8%，报得7155.64点。
港股首要股指集体收盘下跌，恒指收盘下跌1.61%，科指收盘下跌4.28%。京东、阿里巴巴分别收盘下跌11%和5.5%，盘中股价均破底。
A股两市股指亚盘暴跌，三大指数均跌超2%，午后在冠状检测、券商等热点动员下，达到翻红，创业板指升幅逾1%。截止收盘，沪指涨0.41%，深证成指涨0.62%，创业板指涨1.15%。两市逾2900只个股上升。约90只个股升幅高达或胜过10%。
2022.3.14星期一恒指小纳指德指美原油黄金天然气铜交易参考参考：
恒指03合约策略：
恒指在上星期五夜里欧美股的再次下挫的影响下强劲走卖方，当前恒指已经靠近前期新低位，整体上技术分析恒指任然是卖方趋势，整体上沿1小时级别38ma均线压力抑制下挫，但是当前亚盘外围指数纳指有回弹，所以恒指不消除低开后面先向上冲顶随后再在上方遭遇阻力力后面在跌，日间恒指推荐回弹至上方20270-20300空，止损20345，止盈20100-20050；今日恒指若向下挫破19950-19930，则直接持续空，看19800左右，今日恒指也不消除又一次触一次新低后面走一次回弹；
小纳指03合约策略：
纳指上星期五冲顶回调，技术分析上4小时级别收出一根漫长的上影线阴线虚破4小时级别38ma均线压力，当前短线15分钟级别38ma均线压力抑制，亚盘的纳指回弹，目前有滞涨态势，日间纳指任然推荐斟酌主空思路，推荐上方13380-13400空，止损13422，止盈13300-13250；
德指03合约策略：
德指较纳指来说略微看多一部分，亚盘在纳指回弹的动员下，德指高开，推荐德指思路与纳指一直，上方13810-13830空，止损13852，止盈13750-13700；以下注意13600左右的支持；
美黄金04合约策略：
黄金层面整体上当前是一个区间震荡行情，上方1小时、4小时级别38ma均线的压力抑制，短线以下平台位的支持，日间推荐黄金以下1978-1975买涨，止损1972.2，止盈1985-1990；上方若1985-1990的压力又一次遇阻，到时斟酌高空；
原油04合约策略：
原油与黄金的行情相似，当前技术分析上是看空，但是以下支撑也不弱，日间推荐以下105.50-105.80做低多，止损105.05，止盈107-107.50；上方注意108-108.30的压力，到时若刷新到这个位置有滞涨态势，到时斟酌高空；
天然气04合约策略：
天然气4小时级别有遇阻38ma均线压力态势，短30分钟级别突破38ma均线死叉，推荐天然气斟酌在4.700-4.730空，止损4.766，止盈4.620-4.600；
铜05策略：
铜当前新低点有支撑，日间推荐铜4.5700-4.5800买涨，止损4.5535，止盈4.6200；
免责声明：以上分析内容仅代表作者个人看法，不组成具体操作，文章具有落后性，据此操作，盈亏自负，投资有风险，入市需审慎。尤其最近俄乌消息面影响或许是随时性的，行情震荡改变太大，本交易参考仅供参考，不一定正确，请理性看待！
李云寄语：
人生如棋，落子无悔。以往的荣耀与成功，当下已不再重要，需求做的，是走好脚下的每一步，下好眼前的每步棋。把每一根平凡的K线都看做是幸福的起点，才可给交易留下最美的回忆，交易中没有那么多来日方长，别在犹豫和后悔中浪费时间。李云鏖战期货市场多年，始终坚持用实力说话，用诚信待人，不管你是亏损了想回本，盈利了想要扩大利润，依旧单子被套了想解出来，只要来找我李云，那我必定不会使你受挫，没有金刚钻不揽瓷器活，李云期望你的加入。（每日20单以上期货现价单参考，欢迎各位朋友的体验！）
成功的交易=严格的心态控制＋合理的资金管理＋过硬的技术功力。又一次警示：“凡事预则立，不预则废”，做单必须带好止损，控制好风险是盈利的前提。文/李云解盘，----每一个机会均为你成功的开始。文章内容仅供参考，投资有风险，请做好风险控制。